怀孕三个月后还可以继续吃叶酸吗？吃了有什么副作用吗？

怀孕已有三个多月了，请问各位宝妈斯利安叶酸还要不要继续吃啊？

请问有没有哪位宝妈吃过这种叶酸啊？，含量500微克，会不会多了，我才刚刚怀孕。吃叶酸是不是要规定吃多少微克的啊？

我现在准备备孕，我家第一胎有血管畸形，我想这二胎是不是应该吃叶酸，然后国家发放的叶酸是什么牌子，好不好？还是自己去买好一点的，还是什么牌子比较适合？

是不是纤膳青的品质好，对孕妇便秘有作用？