孕期一直都有补钙，但晚上还是总会腿抽筋，该怎么办？请问吃什么补钙效果好求介绍？

树友u34685922

2017-04-06 IP未知

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树友u54921373

我孕期没有吃过钙片之类的补钙，只是一直有喝牛奶，几乎没有腿抽筋，你这抽筋是不是还有其他原因啊

其他回答

树友5lnq3s4g

喝奶粉吧，补钙吸收好。奶粉属于食补，吸收更好。注意多散步。

2017-04-06 浙江省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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