怀孕期间多吃什么好？整天不知道吃什么食欲总是不好有一样的宝妈吗？你们是怎么解决的有好的食谱可以分享吗

树友u62044783

2017-04-07 河南省

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树友u63634562

刚刚怀孕是这样的，等过了头3个月食欲就会越来越好了，我现在每天都可以吃5.6餐饭了

其他回答

树友u64282106

你可以随心来，只要不是怀孕期间不能吃的食物，其他的都可以按照自己的心来，不要太刻意，出现这样的反应是很正常的

2017-04-07 新疆维吾尔自治区 0

树友u43926549

少吃多餐，多吃青菜水果易消化的食物

2017-04-07 广东省 0

树友u49507751

当然是，蔬菜，水果，粗粮，坚果，牛奶，豆制品啦，不过水果不能吃太多，主食一定要吃，多吃新鲜绿色蔬菜，鱼类每周两次补脑哦，坚果每天可以吃一点

2017-04-07 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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