怀孕17+5天，微量元素发现缺铁，还经常头晕，吃什么可以快速补血？

树友u60789075

2017-04-08 河南省

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树友u62717433

在医院应该会给你开补钙铁锌的吧，我就开了，只是不太好喝😓

树友u60789075：医生给我开了铁之缘，说是补血效果好，还拿了钙片，可是我吃了感觉胃不太舒服

树友u62717433：但是你这种经常头晕了，应该比较严重吧，如果靠食补的话可能是不够的，可以去医院再问问医生有没有别的适合你吃的

树友u60789075：药补和食补同时进行中

其他回答

树友u65364185

食补或者药补。

2017-04-08 安徽省 0

树友u65386411

我现在喝的是德国铁元，感觉还不错，口感也很好！主要是我吃医生开的铁片不吸收，没有效果。平时吃点花生大枣补血的食品！

2017-04-08 四川省 0

树友u60949243

吃含血红素铁的动物肝脏瘦肉蛋黄之类的，虽然菠菜甘蔗等蔬菜水果也高铁量较高，可是果蔬里面的铁是非血红素铁，不易被人体吸收，所以很难起到补铁的效果，补铁的同时多吃高维生素C的水果和绿叶蔬菜，因为维C能帮助铁更好的吸收

2017-04-08 天津 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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