建议：1、首先要合理安排宝宝的一日生活，饮食、活动、睡眠有规律，这样 消化系统才能有劳有逸地工作，吃进去的食物才可能被消化吸收。2、饮食品种多样，均衡膳食。平时少食生冷和甜食，冷饮和甜食易损伤脾胃，降低消化道功能。3、必要时补充肠道益生菌。