一般情况下是可以的。因为这是一种很好的食物，对于宝宝的成长以及孕妇的身体都是有很大的作用的，因此孕妇可以适量吃一些，但不能贪吃。除此之外，还有其他海鲜类的产品可以吃，白贝对孕妇有健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴。