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树友u65998731

维他命E丸能不能吃

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树友u66538836
维生素E属于脂溶性维生素,如果补充过多,无法随着人体的代谢随水分排出体外。如果是人工合成的,一定要注意量不能过多。保险起见,建议补充天然的维生素E,一般他们都不是叫维生素E的,都是从植物里提取的脂类。例如纽崔莱的小麦胚芽油,就是天然的维生素E。
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