树友u60556648
血糖有点高可以吃火龙果吗？这连着3天每天吃一个，血糖会不会高啊？
2017-05-02
浙江省
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树友u44647933
火龙果有种糖很高，不适合血糖高的认吃的，我吃芭乐和圣女果
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树友u58204453
高血糖的孕妇在血糖控制的比较稳定的情况下可以适量吃一些火龙果，火龙果作为一种低能量的水果，含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维，具有预防便秘、控制体重、预防妊娠纹的作用，对孕妇和胎儿都有好处。而且火龙果中的植物性白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用，它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。
不过火龙果中的含糖量比较高，每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖，因此如果是血糖不太稳定的孕妈们尽量少吃，而且火龙果性寒，吃太多容易引起腹泻，因此准妈妈们在吃的时候也要注意适量。
2017-05-02 山东省
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树友u52214475
不可以的，火龙果的含糖量比平常水果多很多的，所以尽量不要吃火龙果
2017-05-02 江苏省
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