怀孕期间最好不要喝太多甜的，我都是每天早晨起床的时候喝一杯温蜂蜜水，有助排便，我喝的时候都是大口大口地喝，每天就早晨喝一次，晚上睡觉前可以喝杯温牛奶，有助睡眠哦，希望帮助到宝妈哦