我今天32周+4天。发现脚肿了，请问宝妈们要不要紧？该如何减轻症状呢？可以吃点什么啊？

树友u57355347

2017-05-04 浙江省

★ 推荐回答

树友u57892429

适度的散步可以缓解，坐着或躺着的时候，小腿垫高，让脚抬起来，睡觉前可以泡泡脚，做个腿部按摩，促进血液循环，睡觉的时候也可以在小腿往下垫个垫子，高度以舒服为主，吃的要清淡些，少吃过咸的食物，多喝水

其他回答

树友u64099817

躺着休息的时候，可以把脚部垫高点，慢慢会缓解的。走路多了也会引起脚肿的，适当运动，多休息。

2017-05-04 山东省 0

树友u63897526

可以煮点冬瓜汤，我家都是冬瓜带皮来煮的，挺有效的，还有就是我老公每天帮我按摩，也很有用

2017-05-04 广西壮族自治区 0

树友u57761229

少吃偏咸的食物，吃冬瓜汤，鲤鱼红豆汤去水肿，具体查下百度

2017-05-04 吉林省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题

精彩推荐