建议健康饮食，但其实偶尔一次是可以的啦，我嫂子刚怀孕那会儿还没知道怀孕，基本每天都吃刺激性的东西，两个月了查出怀宝宝才控制饮食，宝宝生出来是健健康康的，放轻松，怀孕的时候，想吃什么就吃，只要不是有害食品，只要不是过量就行，心态非常重要。