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树友u60570128

孕妇能吃空心菜能不能吃

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年年有余20160512
孕妇是可以食用空心菜的。空心菜含有丰富的粗纤维,这种粗纤维由纤维素、木质素和果胶等组成,孕妇吃可以促进身体的排毒,减轻身体的水肿现象,促进杀菌消炎,清热解毒,减轻怀孕常有的便秘症状,保证胎儿成长环境的健康安全。
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树友u48057342
可以适当喝,孕期吃东西都要适当吃不能过量保持好心情祝好孕
2017-05-05 湖北省 0
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树友u40722511
可以适当吃点,焯水过后再炒或者拌更好
2017-05-05 福建省 0
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树友u59994170
我偶尔吃,像我们那里这个季节都是空心菜,家里哪些怀孕的都吃
2017-05-05 广东省 0
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