你在备孕吗？？我一直吃澳洲的叶酸，黄金素还没吃。也是澳佳宝的叶酸。我觉得先吃叶酸就行吧，那个等怀孕在吃吧！里面含叶酸和dha，反正我没吃，我都是自己从澳洲海淘的。