树友u58436471
宝妈们喂母乳的时候要多吃什么菜才会一直有奶或者吃什么菜宝宝喝了有营养？求教
2017-05-10
江西省
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树友u34087631
多喝点汤水试试，像鲜鱼汤喝了下奶宝宝又有营养，花生炖猪蹄也不错
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树友u52181173
我是隔一天炖一次排骨汤，只放姜片和少许料酒去腥，然后放一点淮山药，排骨。其他的什么也不放。平时多喝汤汤水水的，还有纯牛奶也可以喝。水果蔬菜多吃些，不要吃太寒凉的，刺激性的比如葱姜蒜辣椒韭菜什么的不要吃，菌菇类慎吃
2017-05-10 河北省
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树友u50945833
多吃点汤汤水水的，吃好点奶就会多不要吃回奶的菜韭菜是回奶的
2017-05-10 江西
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树友u61123157
多喝点鲫鱼汤，排骨汤，汤一类的都可以，蔬菜水果也可以多吃
2017-05-10 IP未知
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