孕育养娃神器
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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本篇文章你将了解到:1.吃什么肉最好?...但是,孕期吃肉可是有不少门道的,吃对了才能做个健康快乐的.
鸡肉与牛肉、猪肉相比,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低,因此非常适合有孕期超重困扰的准妈妈食用。鸡肉...