个位宝妈们大家好，我想问大家一下。怀孕了要怎么吃才不会胖。大家有什么妙招，请告诉我一下。

我家宝宝快6个月了，就是不长肉，瘦瘦的。体重很轻。平常吃粥。喝奶粉，她每次吃粥都会吃的，不知道什么原因，还是脾胃不好。就是不长肉太瘦了。请问大家有什么办法建议吗

备孕，可以染发，烫发吗

现在怀孕七个月了，不知道还要不要吃多种维生素和钙片，姐姐说钙片孕后期可以不吃了，不然宝宝头太硬了就不好生产了，唉怀的第一个宝宝，自己跟***一样，啥都不太懂。

早餐几点吃比较好?我经常睡到10点，才起床吃早餐。