树友u63480479
孕妇可以吃黑米能不能吃
2017-05-21
湖北省
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树友u63825102
可以啊，我每天早上都吃黑米加小米烧的粥，宝宝很健康
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树友u59322166
能吃
黑米是稻米中的珍贵品种，其中的维生素、矿物质和膳食纤维含量都比普通大米高很多。准妈妈适当吃点黑米，能补充营养，改善缺铁性贫血，还能促进胎宝宝的发育。红豆黑米粥、黑米面馒头、黑米面发糕等都适合准妈妈食用。宝妈去能不能吃，多了解一下
2017-05-21 河北省
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