芒果解渴生津、改善孕吐、防治便秘，更重要的是芒果营养价值极高哦。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，既能补充维生素A还能补充维生素C！不过要注意食物也要适可而止哦，芒果吃多了会因为消化不良而导致腹胀，也可能会引起过敏呢。