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树友u61579009

晚上睡不着，失眠

2017-06-05 湖南省
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★ 推荐回答
树友u60368255
听听胎教音乐对宝宝跟你都有很好的放松心情状态对睡眠也很好！我之前也是成夜睡不着现在慢慢的改善了、时间一点一点的在提前
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2017-06-05 上海
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其他回答
树友u61307877
白天多走动走动 锻炼一下 晚上就很容易睡着
2017-06-05 甘肃省 0
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树友u66807971
晚上用开水泡泡脚，睡前也可以吃点水果
2017-06-05 安徽省 0
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树友u67348933
那就白天睡觉啊！我天天白天睡
2017-06-05 浙江省 0
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