孕育养娃神器
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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孕妈们刚生完宝宝,好不容易卸货成功,又面临了新的挑战,那就是...总不能让宝宝饿着肚子呀,产后催乳,让我.
第一步高铁米粉吃起来,第二步各种补铁的食物吃起来。补铁最好的莫过于动物肝脏(肝,心,腰子等)和红肉...
今日餐单:早餐:玉米饼、煎鸡蛋、...水果沙拉、饼干、枸杞核桃豆浆刀豆炒腰片的做法原料:猪腰子180克,刀.