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树友u68442815

空心莱能不能吃

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小女神YY
空心菜富含胡萝卜素、维生素、钾、磷等多种营养物质,能帮助准妈妈增强体质,促进消化,提高抵抗力。但空心菜中含有大量草酸,不利于身体对钙的吸收,容易造成准妈妈缺钙,准妈妈应尽量少吃空心菜。
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8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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