能不吃就不吃，怀孕一般都会便秘的，而且孕早期和晚期上厕所太用力很会导致流产和早产。太辣的很可能会刺激到胎盘引起见红。我闺蜜就是，吃辣椒太多了见红了。另外多喝水还是有好处的。