你们是自己一个人带，还是婆婆帮忙做饭？我一个人还照顾老公，自己吃什么都被消耗了脂肪，没法存进乳房，就那些家务事就需要忙很久，老公几乎不在家，加班多

桑梓Hello

2017-06-24 江苏

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树友u48448541

自己带自己在自家餐馆帮忙然后老公的衣服啥的都是我洗不过我的奶到特别多

桑梓Hello：我估计抑郁症没奶

树友u48448541：多喝汤吃着下奶的食物自己要调整心态让自己走出来还得靠自己

桑梓Hello：吃啥都消耗了，有什么用

树友u48448541：还是吃的少吧我也不懂反正我每天吃好多好多一会饿一会就吃，

桑梓Hello：我饿了没时间吃，没东西吃，带宝宝啊！吃水果零食

树友u48448541：吃水果零食又不下奶啊

其他回答

树友u56582033

自己一个人带两个宝宝，老公经常上班。感觉累但是挺快乐的。

2017-06-24 河南省 0

树友u64939613

我也是一个人带的

2017-06-24 河南省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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