孕育养娃神器
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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宝妈们一天喝杯奶,吃一个苹果,一个梨,一点草莓,一个猕猴桃,几个圣女果,5个核桃,一点开心果,一点碧根果多吗,
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整个孕期基本没忌口,现在天热,喜欢吃凉的,西瓜汁也喝了,葡萄啥的都是冷藏后吃的,会不会对宝宝不好,现在改正晚不晚
孕妇可以一天可以吃多少酸奶