桃子可以吃的，桃子含有果胶和铁，吃的时候要削皮，孕期除了寒凉食物坚决不可以吃，其他都可以少吃点，桃子是温性水果可以适量吃的。假如一次没注意吃了寒凉食物也没关系，不要有心理压力，以后多注意点，不要再吃就好了。