如果不是过敏体质，孕妇是可以吃的，它营养价值很高，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，怀孕产后的高级营养补品。但同时知了也属于中药成分，所以少量吃。孕期要多注意休息，避免劳累过度，在饮食上多增加营养，定期孕检。