怀孕了当然可以吃燕窝，孕妇于产前服食燕窝，可增加母体及胎儿的营养，提高母体及胎儿对于外来病毒或病原体的免疫力，令身体更健康，燕窝还有美容养生的作用，所以孕妇是很适宜吃燕窝的。推荐宝妈吃燕之典燕窝，好燕窝9大标准。