孕期便秘吃什么可以解决呢？上厕所又拉不出来，又不敢蹲太久。肚子好难受

树友u62166304

2017-07-18 广东省

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树友u67291776

孕期超级多人都会便秘，你可以试试早上空腹喝杯蜂蜜兑温水，吃些梨、火龙果、香蕉、多吃蔬菜，平时也要多喝些温水喔！

其他回答

树友u67489485

早上起床先喝水白天也是多喝水多吃水果我是平时爱吃水果一天水果吃的不少泡点柠檬水加点冰糖没事的时候喝我现在是4个月了从来不便秘的

2017-07-18 河南省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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