孕育养娃神器
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
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冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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上班之后感觉奶水不足,刚开始还够吃,最近两天每次只能挤100ML,有什么办法可以让奶水充足一点,不然纯母乳喂养都快坚持不下去了