宝宝19天了，天天蒸猪瘦肉和鸡蛋吃的。水果和蔬菜也说不能吃，每天起来一点力气也没有。这样下去感觉缺营养了。可婆婆他们叫我坚持一个月。他们也是这样过来的，

树友u57251018

2017-07-21 江苏省

★ 最佳回答

树友u67967886

为啥不吃鸡和猪蹄汤，这个有营养，也下奶，鲫鱼汤也有营养，也下奶。剖腹产吗，只是吃瘦肉和鸡蛋，真的清淡。月子应该多补补

其他回答

树友u67601831

水果和蔬菜为什么不能吃啊？不吃的话不是会便秘吗？

2017-07-21 河北省 0

树友u60714993

坐月子期间只要不吃冷的、酸的、太硬的就行，蔬菜不吃会便秘的。

2017-07-21 广东省 0

树友u54964166

多喝汤水才行，要不然没奶自己身子也补不好，多吃些水果蔬菜才能补充维生素，防止便秘

2017-07-21 广东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题