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树友u53533934

孕期失眠怎么办

2017-07-23 上海
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★ 推荐回答
树友u67227148
无论什么时候想睡就立即睡，然后放松心情，看点催眠无聊的电视，喝牛奶，主要靠自己心里暗示了
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2017-07-23 江苏省
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其他回答
树友u68739470
睡觉之前喝一杯牛奶有助于睡眠，在一个安静的环境下入睡，不玩手机，
2017-07-24 辽宁省 0
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树友u43190068
喝点牛奶，听点音乐，放松心情
2017-07-23 湖北省 0
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