孕妇可以吃秋葵。 孕妇吃秋葵的好处：秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，孕妇经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它含有维生素A和β—胡萝卜素等，有益于视网膜健康、维护视力。还含丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。秋葵的钙含量也很丰富。

可以吃，我一般都是素炒放一点大蒜味道真的不错哦。当然喜欢吃肉的话也可以放哦？

可以吃的喔，秋葵吃了很好的，最好的使用秋葵是炒一下水然后放点味极鲜沾着吃，这样既不会担心油腻，也不会担心对宝宝不好，这样还非常健康