火龙果，我现在每天吃一个火龙果，对便秘好的，你现在才6周，便秘刚刚开始，如果孕吐的话接下来几周会更难受，胃胀气，火龙果很好。也可以吃香蕉，不过我吃香蕉胃胀气更严重，所以我吃火龙果。