炭火烤的尽量不要吃，烧烤本身致癌物多，孕期更是不能吃。如果是微波炉烤的，适当吃一点也没事，注意调味料不要太多。实在想吃，自己腌制烤来吃吃也不错。不要吃太频繁哦，感觉烤的食物吃多了都容易上火。