孩子吃奶粉上火可以吃点水果。我家宝宝10个月了，橙子，香蕉，葡萄都可以吃，吃些小米粥，鸡蛋柿子汤。有营养又促进胃肠蠕动。另外奶粉吸收不好的话也很容易便秘的，实在不行你可以换换奶粉。我家二宝之前也便秘，闺蜜推荐我给宝宝换合生元的奶粉，吃了大概不到一个月，宝宝便秘就渐渐有改善了。估计应该和奶粉的sn-2 plus成分有关系，这个成分有助于减少钙皂的形成，宝宝吸收好了，就不容易便秘。