前两天检查缺维生素B12，请问吃什么补比较好？

树友u66963265

2017-08-24 河南省

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树友u4456161

维生素B12如果是要食补，可以通过食物来补充哦，但是如果是严重缺乏，最好先到医院注射补充哦。食物中含有维生素B12的，就有以下几种：动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳

其他回答

福星宝宝金豆

可以适当补钙，迪巧

2017-08-24 湖北省 0

树友u53565410

选择孕妇补钙效果非常😄

2017-08-24 河北省 0

树友u66138416

让大夫给来一些孕妇维生素，单独加强补充，平时吃点爱乐维，均衡营养。

2017-08-24 黑龙江省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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