葵花籽能不能吃_宝宝树

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树友u70024155

葵花籽能不能吃

2017-09-04 福建省

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★ 推荐回答

树友u62994566

你好！当然可以吃的，不用那么忌口，不过要注意任何食物要适量。

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2017-09-04 河南省

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其他回答

树友u71401147

能吃的，葵花籽含有亚油酸和还有一些人体所需的矿物质，但是不能吃太多了，吃多了会上火，一天吃一小把就可以了。另外葵花籽油脂含量也比较高，吃多了容易血糖也会高，也容易长胖。

2017-09-04 四川省 0

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