可以吃、枣子吃了有好处、但是不要吃太多、一天吃几颗就行了、如果是肠胃不好的人就不要吃好些、免得拉肚子、还有枣子不能和酸奶同时一起吃、我之前没有怀孕前、枣子吃多了点后来有喝了酸奶、一晚上拉了十几遍肚子、怀孕还是注意点、不要吃多了好些