请问大家胆固醇高的人可以吃什么？_宝宝树

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树友u66255140

请问大家胆固醇高的人可以吃什么？

请问大家胆固醇高的人可以吃什么？我今年快要五十岁了，老了发福了，由于以前饮食不注意，现在三高也上来了，个人对这个感到很苦恼，大家有什么好的建议吗？

2017-09-14 云南省

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★ 推荐回答

树友u36367687

豆芽豆腐，豆类的东西都可以吧，豆类的食物都有效分解和降低胆固醇，特别是豆芽，还有平时少吃动物内脏肥肉这些胆固醇高的食物，会影响身体健康

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2017-09-14 福建省

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