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树友u71064630

孕妇的一日三餐都吃什么 有营养的

2017-10-26 河北省
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树友u71545290
早餐牛奶，豆浆，粥，饼干，面包，鸡蛋，午餐可以吃瘦肉类，蔬菜，下午可以吃点水果和番茄黄瓜，对宝宝好的哦！晚餐吃鱼虾，也是蔬菜多吃，其他看你自己口味，不要吃海鲜，比如贝壳类，蟹类
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2017-10-26 辽宁
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树友u71056002
多吃新鲜蔬菜水果，瘦肉类
2017-10-26 天津 0
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