宝宝便秘，平常多给他喝点水，多给她吃点水果，粗粮等。奶粉的话，可以选择接近母乳的美赞臣荷兰铂金版奶粉，因为它里面含有丰富的益生元组合，促进宝宝肠道好吸收消化，软化便便，改善宝宝上火便宜的问题，宝宝肚舒服，吃饭也香，睡觉也好了。