这个一方面是日常饮食要合理搭配，多喝水，多吃瓜果蔬菜，另一方面就是选好奶粉了。我觉得美素佳儿金装奶粉还挺不错的，它从鲜奶到罐装一次完成，特有的天然营养锁留系统能锁留住天然营养小分子，小分子更容易被宝宝娇嫩的肠胃吸收消化。它还有着帮助宝宝不上火不便秘的好口碑，确实是奶粉中的品质最优之选。