宝宝容易上火便秘一定要给宝宝多喝水，建议给宝宝吃点粗粮，多添加膳食纤维。平时可以吃点新鲜的蔬菜和水果。选择容易吸收消化的奶粉。推荐美赞臣荷兰铂金版效果特别好。我家宝宝一直喝他还有益生元组合，可以呵护宝宝的肠胃。吸收好消化，好远离上火和便秘。