亲，吃什么东西多奶，急

树友u69575427

2017-11-12 广西壮族自治区

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树友u60576547

乳腺有没有通，没通的话先找催乳师疏通乳腺，通了之后一定要让宝宝多吸，宝宝多吸，奶水才会逐渐多起来，喝汤的时候一定记得连肉带汤的吃，因为汤的营养不及肉的十分之一，我主要喝鲫鱼汤和乌鸡汤，还可以多喝些小米粥之类的，最重要的是保持心情舒畅，不要心急，会影响奶水的，我都是出了月之后奶水才跟上的

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树友u60074134

鲫鱼汤

2017-11-12 河北省 0

树友u64678462

丝瓜炒鸡蛋，什么都不要放光放盐，连汤一起喝。我那时候生我儿子的时候，我临床的姐姐给我说的。你可以试试😊😊😊祝宝妈奶水多多

2017-11-12 山东省 0

树友68ds5ecp

木瓜熬汤

2017-11-12 广西 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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