一般哺乳期秋葵可以吃的.秋葵的营养价值还是蛮高的.哺乳期间主要就是补身体嘛,所以,多吃些有营养的.有利于体质恢复.哺乳期要多喝鱼汤,营养丰富的东西,吃花生,核桃等! 要加强营养,多吃有新鲜的蔬菜水果,卧床休息,保持心情舒畅