孕妇是可以吃蜂蛹的，蜂蛹是一种天然食品里面有大量的高级蛋白，可以满足孕妇对营养的需要，另外蜂蛹中还有多种蜂产品的有效成分，孕妇食用以后可以增加母体的抗病能车，减少病毒对孕妇和胎儿的伤害。孕妇虽然可以吃蜂蛹，但是蜂蛹中会有一些寄生虫存在，孕妇在食用以前一定要反里面的寄生虫全部杀死才可以，这也就要求孕妇在食用蜂蛹时，尽量要用高温炒制，或者蒸煮十五分钟以上的时间才能放心食用。

听着好怕，不过听说那个蛋白质高

这是高蛋白呢