尽量少吃，孕早期是宝宝神经系统发育的重要阶段，咸菜是腌制食品，含有大量亚硝酸盐，吃的多了会在体内转化成亚硝胺，这是一种致癌物，而且咸菜本身也没什么营养，长期吃还会的妊高症，平时饮食还是要注意均衡营养，蔬菜水果多吃点，注意身休息