个人体质不同，容易上火体质最好是不要吃

你在App里 我 那里看看 有对孕妇饮食的一些科普，很全面，水果，蔬菜，主食等。桂圆就是孕妇不能吃的食物之一

最好不要吃，特别是对早孕的妇女来说往往会出现大便燥结，口苦口干，心悸燥热，舌质偏红待胎热和肝火旺的症状。桂圆性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，故孕妇不宜吃桂圆。