可以吃哦宝妈！粗纤维的食物要多给宝宝吃，居然还有研究表明小宝多吃素的多吃大荤的宝宝还要聪明呢！只是做法要好吃估计宝宝才喜欢哦，大多数宝宝都是喜欢吃面食的，可以考虑荞麦面条也是不错的选择！我家麦片，黑芝麻糊多还有米粉

能吃啊！味道还不错呢！煮的时间稍微长点儿，宝宝吃了也挺好的，现在不都吃粗粮吗？

荞面是用荞麦做的，属于粗粮杂粮，我觉得可以适量地给宝宝吃一点，不易过多。