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宝宝抵抗力差,经常拉肚子,吃什么调理好呢?

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美赞臣专家团

在喂养中如你的宝宝抵抗力差,或经常拉肚子的话,应该是免疫功能发育不完善的表现,特别是肠道的免疫。妈妈要做到的是,首先要保证全面均衡的营养素的摄入。如吃些酸性的水果,绿叶的蔬菜来增加维生素C提高免疫力,以及还要保证奶制品及辅食的摄入量,根据孩子不同的年龄可给以流质、半流质或软饭,如粥、烂面、馄饨等。莱肴要易消化,如鸡蛋、鱼、瘦肉末、青菜、胡萝卜等,只要孩子喜欢都可进食,但需烧得烂点,不要太油腻。等消化功能恢复后改为正常饮食,适当增加营养,使孩子的正常生长不受影响。如患有感冒及肺炎时的宝宝家长应给宝宝多喂水,多吃易消化又有营养的食物,保证小儿充足的睡眠,也是与抵抗力有关的因素。
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手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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